学生趴着看书学习是近视形成最危险的因素。东营东康男科医院男科专家介绍说，眼睛在看近时需要调节才能看清近处的物体。眼睛看书离的越近，眼睛需要付出的调节越大。学生眼睛有10～13个调节力。使用调节力的大小用距离的倒数表示。看书距离越近，使用的调节力越大，越易引起疲劳。

 

科学研究表明，正常阅读距离为33厘米，使用了调节力是3个，占总调节力的1/3～1/4。如果20厘米的距离看书，使用了调节力是5个，占总调节力的一半，有学生看书距离是10厘米，几乎用完了全部调节力。就好像孩子有10公斤的力量，让他提3公斤的水，不感觉到累。如果让他提10公斤水，把全部力量用完，很快疲劳。

因此，专家强调，改变学生不良坐姿老师有责任，但一个老师对几十个学生根本顾不过来。而家长管孩子是两个对一个，学生不良坐姿你说谁的责任大？主要责任还是在家长。监督孩子改掉趴着看书的习惯，是防止学生近视最关键环节。