日前，很多人存在“戴眼镜越清楚越好”的错误想法。近视矫正度数应是最佳视力的最低度数，而不是看得最清的度数。

长期戴着过矫的眼镜，看东西虽然清楚了，但常会觉得眼睛累，甚至有头晕恶心的感觉。长时间强制眼睛适应不适合的度数，视力也会快速下滑。

 

    近视眼镜的合理佩戴：

    学龄前儿童患近视在中度以上，部分患者伴有不同程度的外斜视，这类的近视患者必须除睡眠时间外坚持天天戴，并半年复查一次。

    青少年轻度近视者在看远时戴，看近时取下。中高度近视无论看远和看近，必须长期佩戴。不要误认为“眼镜会越戴越深”，其实近视深的原因是多方面的，如中学生的用眼过度、用眼习惯不好等。

    40岁以上的近视患者，低度近视在近距离工作时，可以不戴镜，对于中度以上的近视应根据老视的程度、佩戴远近用两副眼镜或双光眼镜。