青光眼是一种引起视神经损害的疾病。视神由很多神经纤维组成。当眼内压增高时，可导致神经纤维损害，引起视野缺损。

早期稍微的视野缺损通常难以发现，如视神经严重受损，可导致失明。专家温馨提示：

　　1、保持愉快的情绪

        生气和着急以及精神受刺激，很轻易使眼压升高，引起青光眼。所以平时要保持愉快的情绪，不要生气和着急，更不要为家务琐事焦虑不安。

　　2、注意光线的明暗

    在暗室工作的人，每1～2小时要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人，要少看电影，看电视时也要在电视机旁开小灯照明。

　　3、保持良好的睡眠

    睡眠不安和失眠，轻易引起眼压升高，诱发青光眼。老年人睡前要洗脚、喝牛奶，帮助进睡。必要时服催眠药，尤其是眼压较高的人，更要睡好觉。