远视常见的原因是眼球前后轴较短，称为轴性远视；其次是眼的屈光力较弱，称为屈率性远视。眼球的屈光能力相对于其前后径来说是是偏弱的，远视也可以认为是眼球发育不全，在小儿时一般常为远视，以后随年龄增长而程度减低。

因而要看清远距离目标时，远视眼需使用调节以增加屈光力，而要看清近目标则需使用更多的调节。当调节力不能满足这种需要时，即可出现近视力甚至远视力障碍。

远视具有自愈能力。根据用进废退理论，眼睛具有可塑性，即便不读书写字，远视眼也会逐渐适应，变为正视或近视。

如何进行近视力的适应性训练，不断看近，促进眼睛的近适应能力。相应做法有：

　　1)、养成正确的座姿：眼睛尽量距书本远点，以减轻视近疲劳，从而逐渐适应；

　　2)、电视训练：经常看电视等，以适应视近要求；

　　3)、读书绘画训练：进一步适应。

加强体育锻炼，增强眼睛的适应能力，促进眼球发育。体育活动使全身得到锻炼，对改善眼球的血液循环非常有利；多进行室外活动，加强体育锻炼(高度远视患者)，补充适当的营养，促进孩子眼球的物质供应和眼球发育，眼球的增长就能弥补这种不足；此外培养良好的性格：人的天性爱动，培养小儿活泼开朗的性格比我们有目的的锻炼效果要好。