富贵包”不富贵，健康隐患需警惕！

对于围手术期的内容我们以前多多少少讲过也听过了，而另一个“富贵包”是什么，小泌却是第一次听说，这次小泌就带着非常浓厚的兴趣，向应朦老师询问了相关内容，让我们一起看看这是什么吧！

如下图所示，所谓“富贵包”是因为它通常在体型较为肥胖的人当中比较常见，胖胖的，富态像，所以才这样叫。这个‘富贵包’位于颈椎第七节，大椎穴附近，是人体颈肩背的“十字路口”，有着承上启下的作用。

如何自查“富贵包”？

1.处在正常放松的体态下, 用手去摸一摸颈后部是不是有明显的凸起。

2.靠墙站立，双脚与髋同宽, 双腿、臀和肩胛骨紧贴墙面, 然后看头能不能贴到墙, 如果贴不到且颈部有明显凸起, 说明有富贵包。

从临床上讲, “富贵包”并不是颈椎病的伴随现象和特有体征, 与其没有必然联系。颈椎病是颈部长期慢性劳损产生的炎性反应或颈椎退化增生刺激神经引起的疾患。

从临床影像学检查的片子上可以看出，有颈交叉综合症的患者影像学上往往伴有颈部椎间盘突出、颈椎曲度变直等颈椎病的问题，具有一定的相关性。

‘富贵包’形成的原因有很多，随之而来的痛苦也很多。它的危害主要有以下几点：

1.年龄增长，脂肪沉积：

随着年龄的增长，皮下脂肪沉积逐渐增多，此处沉积会更明显，易形成凸起。脂肪沉积是富贵包形成的基本因素。

2.皮下脂肪瘤形成：

此处是皮下脂肪瘤易发之处，此时，可以到普外科就诊，做B超以明确，必要时可手术切除。

3.颈椎曲度变直或反弓：

多伴有颈部酸痛，单纯颈椎曲度不好，引起的富贵包会不明显，只有合并脂肪沉积时才会明显凸起。此时，只需要注意避免低头姿势即可。

4.坏脾气，导致气血郁结：

人长期处于情绪激动的状态，气血就会郁结，久而久之，气血就出现流动不畅，淤积沉淀的现象。

当然了，这是可以治愈的，治愈的方法主要有这些：

一、手术切除：

富贵包如果过大影响生活可以采取手术切除的方式，手术后可以将取出物进行生化分析，一般是良性的。

二、热敷疗法：

富贵包一般是寒气淤积造成，可以将毛巾用热水浸湿，敷在富贵包处，每天一刻钟时间。

三、贴敷膏药：

市面上有一些纯中药的膏药，效果还是很好的。

四、按摩手法：

1.拿颈项。右手放于颈后, 拇指与其余四指相对用力, 从上向下用力拿颈项部位, 以感觉酸胀为度。

2.揉风池穴。双手拇指分别放置于头部两侧的风池穴, 然后环形按揉, 以自觉酸胀为度。

3.擦颈项。头稍前倾, 一手掌心放置颈后, 用力左右往返横擦, 以透热为度。

4.按揉椎旁线。一手放于颈后部, 用除拇指外的四指分别按揉椎旁线 (颈椎两侧肌肉) 。

5.拍打双肩。一手握空拳, 放于颈肩部位, 自上而下以适当力度拍打, 以局部皮肤微红为度, 双手交替进行。

最后，应老师说“得病容易、治病南”，所以一定要牢记，预防最重要：

1.改变不良的生活习惯：日常生活中尽量保持良好的姿势, 不论是坐姿、站姿, 还是看手机、用电脑、看书等, 都要时刻注意自己的姿势是否正确。

2.睡觉时枕头不要过高：如果觉得不舒服可以在脖  子下方垫一个小垫子。

3.注重颈部保温，避免风寒：经常自我按摩颈部, 放松颈部肌肉, 保持气血通畅。此外, 多参加运动, 保持正常体重, 也有助于减少颈部脂肪的异常堆积。